Curves 島原 大村

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施設紹介

カーブス内の様子を島原北門店を例にご利用の流れに沿ってご紹介いたします。

エントランス~受付 入ってすぐに受付があります。会員証を機械にかざして受付してください。

ロッカー~着替え お荷物とくつはロッカーに。お着替えが必要な方はカーテンの中で着替えられます。あらかじめトレーニングウェアを着てきてもOKです。

トレーニング いよいよトレーニング開始です。12種類のマシーンとステップボードで上半身と下半身を交互に動かしながら、リズムに合わせてマシーンを2周します。

ストレッチ マシーン2周が終わったら、12種類のストレッチで疲れを取ってトレーニング終了です。わずか30分で簡単なので無理なく続けられますよ! Point1 1回たったの30分!! 無料体験・見学のご案内

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